Ademcoaching
Psychosomatische fysiotherapie
Ademcoaching
Stap uit het verhaal en luister
Heb jij moeite met volledig ademen? Het gevoel dat bepaalde emoties je blokkeren? Moeite om te voelen wat zich in het onderbewuste afspeelt? Klachten die gerelateerd zijn aan stress en spanning? Ademcoach Léonie de Dreu van Léyoga kijkt graag met je mee.
De ademhaling wordt beïnvloed door inspanning, emoties en overtuigingen. Denk maar aan hoe de ademhaling reageert als je lacht, huilt of schrikt. De adem spiegelt dus hoe jij in het leven staat.
Ademcoaching helpt je om op diepere lagen van je onderbewustzijn te komen. Je stapt uit het verhaal van je hoofd en voelt en doorleeft emoties bewust zonder jezelf te verliezen. Op deze manier krijg je meer inzichten in bestaande overtuigingen. Je wordt je bewuster van wat belangrijk voor je is en leert om bestaande patronen te herkennen en te herschrijven.
Werkwijze
Tijdens de intake maak je kennis met Léonie en vertel je meer over je vraag of intentie. Vervolgens analyseert Léonie je ademhaling en geeft je hierover feedback. Als dit duidelijk is, begeleidt ze je in de verbonden ademhaling. Als ademcoach doet Léonie dit met aanwijzingen, affirmaties, drukpunten en Reiki energie. Fysieke, emotionele en/of energetische blokkades kunnen hierdoor worden doorbroken.
Na deze actieve fase, is er een moment van integratie en rust. Dit is belangrijk om fysiek de zuurstof te verwerken en emotioneel dat wat is aangeraakt weer een plek te geven. In deze fase ondersteunt Léonie tevens met een reiki behandeling.
Psychosomatische fysiotherapie
Ondersteun je zelfherstellend vermogen
Heb jij lichamelijke klachten waarbij spanning een rol speelt, bijvoorbeeld nek-, hoofd-, of rugpijn, hyperventilatie of vermoeidheid? Lichamelijke klachten bij burn-out, depressie of angst? Dan ben je bij Fieke Veldhuis aan het juiste adres.
Tijdens het onderzoek en behandelen richt zij zich met jou op de aanleiding en de onderhoudende factoren van jouw klachten en zoeken jullie samen naar de oplossing.