Datum/Tijd
Date(s) - 18/09/2026
18:30 - 20:30

Categorieën Geen Categorieën

De dagen worden korter. De lucht wordt koeler. Je voelt dat de overgang naar de herfst in gang is gezet. Een geleidelijke beweging van buiten naar binnen. De herfst brengt ons naar een tijd van ordenen en oogsten, van herstel en rust. Als je dit al eerder hebt gedaan hoort daar voor jou waarschijnlijk ook de detox bij.

Gunita begeleidde ons een aantal jaren in dit proces. Helaas is ze deze zomer verhuisd naar Frankrijk. Ze laat ons achter met kennis van de Ayurveda en de rijke ervaring van een detox. Hoewel er geen uitgebreide ondersteuning meer is, willen veel mensen deze traditie voortzetten. Ook wij willen deze kans niet voorbij laten gaan.

Daarom organiseren we deze avond. Een moment om contact met jezelf te maken, intenties te zetten en je zo fysiek, mentaal en emotioneel voor te bereiden op de detox. En ook een moment om elkaar te ontmoeten en te ondersteunen. Of je nu start met afbouwen of de kitchari fase ingaat. Ervaring met een kitchari detox is wel noodzakelijk om zelfstandig de detox verder uit te voeren.

Programma:

18.30 uur Opening en voorstelronde

19.00 uur Heerlijke Somatic Yogales om je voor te bereiden op de detox en een intentie helder te krijgen

20.00 uur Mantra voor kracht en moed, savasanna en gezamenlijke afsluiting

Docenten

Tim van der Meer en Léonie de Dreu

Kosten

Jouw investering is 40 euro. Deze prijs is inclusief:

• deze fijne avond begeleid door 2 ervaren docenten
• bondige samenvatting als reminder van de 3 fases van de detox
• 500 gram gespleten mung bonen voor de kitchari
• 6 trifala tabletten
• deelname aan de app groep (indien wenselijk)

Ja ik doe mee…